Tercer día — Al respirar

1. Oración de todos los días

   Señor Jesucristo, Hijo de Dios,
   ten piedad de mí.

   (Se repite despacio, al ritmo de la respiración,
   el tiempo que se quiera.)

2. Meditación del día 3

   Se reza al inhalar y exhalar: Señor Jesucristo... ten piedad de mí. Se puede hacer andando o en la cama.

3. Petición

   Que mi respiración sea oración
   cuando no tenga fuerzas para más.
   Amén.

4. Oración final

   Jesús, José y María,
   os doy el corazón y el alma mía.

   Señor Jesucristo, Hijo de Dios,
   ten piedad de mí.

   Bendito sea el Nombre de Jesús.
   Amén.

Mañana toca el día 4. Vuelve a esta hora.