Oración en la tristeza
Para los días grises, cuando no hay motivo concreto y no hay ganas de nada.
Señor, hoy estoy triste y no sé bien por qué.
No te pido que me lo quites de golpe.
Te pido que no me dejes solo aquí dentro.
Dame fuerzas para lo mínimo:
levantarme, comer, hablar con alguien,
hacer una cosa útil.
Que me baste con hoy.
Tú lloraste ante la tumba de tu amigo,
así que no te extraña mi cara.
Quédate, aunque yo no note nada.
Amén.
Cuándo se reza
Cuando la tristeza dura días. Si se alarga o aparece la idea de hacerse daño, esta oración no sustituye a pedir ayuda: rezar y buscar un médico van juntos.
De dónde viene
Texto original de misadehoy.org.
Ocasiones
Se reza junto a
Nada te turbe (santa Teresa)
Nueve versos de santa Teresa de Jesús que sirven de ancla cuando todo se mueve.
Oración en la soledad
Para quien lleva días sin que nadie lo llame por su nombre.
Secuencia de Pentecostés
La «Veni Sancte Spiritus»: el himno que llama al Espíritu descanso del trabajo y consuelo del llanto.
Se reza en estas novenas
Novena a la Virgen de los Dolores
Los siete dolores de María, para quien está pasando por el suyo.
Novena a la Virgen de la Candelaria
A la Virgen de las candelas, patrona de Puno y de Canarias, el día que se bendice la luz.
Novena a san Juan de Dios
Al que estuvo encerrado por loco y acabó fundando hospitales: patrono de los enfermos mentales.